Relax e beauty: 4 cose da fare per coccolarsi durante il weekend

Beauty e Relax: 4 cose da fare per coccolarsi durante il weekend (da dovunque e in qualunque mese dell’anno).
Il weekend (se lungo è meglio), sia che sia a casa o in vacanza, regala tutto il tempo necessario per rigenerarsi. Ecco come: Casa, montagna o mare, dovunque si decida di andare ci sono 4 cose che proprio non dobbiamo scordarci di fare per noi stessi.
1.Una maschera per il viso:
In aereo, sul divano di casa, nel vostro Bad and Breakfast: in vacanza le occasioni per concedersi 30 minuti di relax con una maschera viso ci sono, e non dite di no. Ovviamente si deve scegliere in base alle necessità della propria pelle, profumi e integratori adatti all’esigenza più complessa. Inoltre, il tempo di posa regala una scusa per fare una pausa, giusto?2.Appuntamento dal parrucchiere:
Per organizzarsi al meglio giocando d’anticipo è questo il momento giusto per prenotare un appuntamento dal parrucchiere (magari prima di partire): generalmente quando dal parrucchiere si va “per davvero” ci vogliono quelle 2 o 3 ore che nell’arco della settimana è quasi impossibile ritagliarsi.
4.Allenamento:
Un work-out come si deve è fondamentale. Se poi si parte per una mini vacanza, è ancora più semplice se si pensa che basta una breve camminare veloce scoprendo panorami nuovi e al contempo tenersi in forma. Ottimi sono gli allenamenti proposti da alcuni canali YouTube basta scegliere la lezione video sul tuo cellulare ed esercitarti anche al parco o in spiaggia.